2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
|
1582 kcal
|
脂質: 74.62g | たんぱく質: 57.35g | 炭水化物: 170.09g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сахар. 昼食: Фишка Сухарики со Вкусом Краба, Сахар, Фрау Му Молоко 2,5%. 夕食: Фрау Му Молоко 2,5%, Сахар, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. 軽食/その他: Пятерочка Банан. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
|
|