2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
|
1091 kcal
|
脂質: 15.89g | たんぱく質: 60.74g | 炭水化物: 178.02g.
朝食: IL Патио Фокачча, Овощи Гриль, Ярмарка Суп-Пюре из Чечевицы, Чай. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|