2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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2284 kcal
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脂質: 97.66g | たんぱく質: 87.43g | 炭水化物: 267.69g.
朝食: Datte, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Mymuesli Carrot Cake Porridge. 昼食: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Carrefour Cantal Entre Deux, Citron, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes, Haricots Rouges (en Conserve), Carrefour Pois Chiches. 夕食: Vinaigrette, Tomates Cerises, Salade Verte, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's 280 Sauce Fromagère. 軽食/その他: Datte. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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