2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 59.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
|
1186 kcal
|
脂質: 56.16g | たんぱく質: 54.17g | 炭水化物: 106.20g.
朝食: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Пятерочка Яблоко Красное. 昼食: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. 夕食: Добрый Сок Томатный, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Лента Икра Овощная. 軽食/その他: Велес Сало Белорусское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Добрый Сок Томатный. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|