2019年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 46.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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2654 kcal
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脂質: 136.70g | たんぱく質: 75.86g | 炭水化物: 269.62g.
昼食: Dr. Oetker Paradies Creme Vanille. 夕食: Weizenbrötchen, Knorr Chili Con Carne, Roggenbrötchen, Knorr Chili Con Carne. 軽食/その他: Duplo Duplo, Kinder Delice, Schwartau Schokosoße, Schlagsahne, Speiseeis, Lindt Goldhase. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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