2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
|
1321 kcal
|
脂質: 71.45g | たんぱく質: 86.41g | 炭水化物: 86.85g.
朝食: Усольский Свинокомплекс Ветчина в Оболочке, Сахар, Любимая Чашка Сметана 20%, Байкальский Творог 5%, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Касес Хлеб Тостовый "Канапэ". 昼食: Усольский Свинокомплекс Свиной Фарш, Картошка Тушеная. 夕食: Запеченные или Жареные Креветки. 軽食/その他: Соус Бешамель, Огурец (с Кожурой), Усольский Свинокомплекс Паштет Любимый, ЯНТА Майонез Провансаль, Чудесный Лес Шампиньоны Резаные , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Касес Хлеб Тостовый "Канапэ". もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|