2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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607 kcal
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脂質: 30.14g | たんぱく質: 35.40g | 炭水化物: 52.42g.
朝食: Груша, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 昼食: Апельсин, Апельсин. 夕食: Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Свинина Тушеная. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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