2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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459 kcal
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脂質: 27.64g | たんぱく質: 15.78g | 炭水化物: 36.20g.
朝食: Булочные Вольчека Муравейник , Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Каравай Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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