2019年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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516 kcal
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脂質: 25.09g | たんぱく質: 14.60g | 炭水化物: 58.72g.
朝食: Ряба Майонез Постный, Лента Кальмар Копченый, Край Каравай Хлеб Финский, Jacobs Кофе Velour, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. もっと...
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体重に変化ありません
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