2019年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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522 kcal
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脂質: 37.46g | たんぱく質: 17.84g | 炭水化物: 29.05g.
朝食: Lidl Hass Avocado. 昼食: Meister Bratwurst, Eridanous Hirtenkäsewürfel und Oliven in Öl mit Kräutern, Eisbergsalat, Alnatura Quinoa (Gekocht), Cucina Getrocknete Tomaten, Kirschtomaten, Lidl Hass Avocado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Ich freue mich 💃in einem Monat 5 Kilo weniger 😅
2019年 04月 12日 投稿者: christina7775
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