2019年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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703 kcal
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脂質: 25.67g | たんぱく質: 115.26g | 炭水化物: 26.41g.
朝食: Honeydew Melon, Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg. 昼食: Mushrooms, Qualitá Repolho Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Mixed Salad Greens. 夕食: Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Boiled Egg, Boiled Egg. 軽食/その他: Balkis Cottage Cheese , Balkis Cottage Cheese . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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