2019年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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1638 kcal
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脂質: 81.99g | たんぱく質: 83.89g | 炭水化物: 118.49g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar, Royal Gelatina Cereja, Ovo Frito. 昼食: Subway Tomate, Alface, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Ragazzo Bolinho de Carne, Carne, Quero Seleta de Legumes. 軽食/その他: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Fandangos Fandangos Presunto. もっと...
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体重に変化ありません
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