2019年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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504 kcal
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脂質: 24.74g | たんぱく質: 43.70g | 炭水化物: 26.03g.
朝食: Peras Asiáticas, Bauducco Torrada Integral (1), Ovo. 昼食: Peito de Frango, Clara de Ovo, Tomates Cereja, Brócolis, Frango a Milanesa, Ovo Frito. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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