2019年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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1367 kcal
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脂質: 67.96g | たんぱく質: 96.26g | 炭水化物: 81.11g.
昼食: Tesco Mild Cheddar Stick, Tesco Salad Cheese, Tesco White Cabbage, Tesco Red Cabbage, Weider Vegan Protein, Tesco Iceberg Lettuce, Linda McCartney Vegetarian Sausage Rolls, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Carrot. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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