2019年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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340 kcal
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脂質: 13.03g | たんぱく質: 33.38g | 炭水化物: 19.56g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Mexido. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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