2019年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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886 kcal
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脂質: 28.54g | たんぱく質: 57.50g | 炭水化物: 98.43g.
朝食: Kaffee, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Harry Das Volle Korn, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Gyrospfanne, Schupfnudeln. 軽食/その他: Ananas. もっと...
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体重に変化ありません
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