2019年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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874 kcal
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脂質: 37.46g | たんぱく質: 45.79g | 炭水化物: 87.19g.
朝食: Брынза, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. 昼食: Пицца с Мясом и Фруктами. 夕食: Мясные и Овощные Пиццы (36 см). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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