2019年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 87.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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1473 kcal
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脂質: 44.54g | たんぱく質: 66.24g | 炭水化物: 201.90g.
朝食: Овсяная Каша на Воде. 昼食: Вареники с Картошкой. 夕食: Подворье Пельмени с Говядиной "Классические", Чернослив, Курага. 軽食/その他: Чиабатта, Сыр Моцарелла. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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