2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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1574 kcal
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脂質: 48.08g | たんぱく質: 86.02g | 炭水化物: 198.54g.
朝食: Caffè Zuccherato, Mela, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. 昼食: Mandarino, Purè di Patate, Roast Beef. 夕食: Coop Succo di Mela 100%, Pane Multicereali, Purè di Patate, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra). 軽食/その他: Nutella Nutella, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Yogurt Greco. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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