2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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1118 kcal
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脂質: 63.00g | たんぱく質: 120.19g | 炭水化物: 11.14g.
朝食: Ovo Cozido, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface de Folha Verde. 夕食: Ovo Cozido, Qualitá Queijo Mussarela, Alface de Folha Verde, Batavo Manteiga Extra sem Sal. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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