2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
|
1996 kcal
|
脂質: 87.68g | たんぱく質: 74.02g | 炭水化物: 232.38g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Батон с Маслом, Сахар, Холодный Кофе со Сливками, Любимый Сад Сок Земляничное Лето. 昼食: Моя Семья Сок Мультифрукт, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Соус Сырный, Grow Food Сметанный Соус, Жар Пицца Пельмени с Курицей. 夕食: Куриный Рулет. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|