2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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891 kcal
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脂質: 22.85g | たんぱく質: 44.24g | 炭水化物: 123.69g.
朝食: Leche (Leche Entera), Muesli Crujiente con Chocolate. 昼食: Café Cortado, Nestea Al Limón (Lata), Pan Blanco Tostado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Patatas con Leche (Fresca). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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