|
15.6
|
46.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
|
470 kcal
|
脂質: 9.68g | たんぱく質: 40.78g | 炭水化物: 71.93g.
朝食: Liviana. Leche descremada larga vida, Stevia, Malta, Avena Tradicional. 昼食: Primer Precio Garbanzos Secos Remojados, Coliflor, Cuadril. 夕食: Fibratotal, Yogur Descremado. 軽食/その他: la Serenísima Liviana. Leche Descremada Larga Vida, Hileret Stevia, TdMalS. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|