2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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1137 kcal
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脂質: 52.74g | たんぱく質: 67.51g | 炭水化物: 105.34g.
朝食: Egg. 昼食: Taco Cabana Chicken Flautas. 夕食: Pears , America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg . 軽食/その他: Bananas . もっと...
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週に5.7 kg減量中
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 コメント
Thank you you have my support too.
I ate pop corn made with hot air 35 calories only
2019年 04月 11日 投稿者: tigretexano
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