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fayrefedora
日記
2010年 07月 16日
fayrefedoraの日記, 2010年 07月 16日
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2010年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
108.9 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
22.7 kg
.
ダイエット続き: 該当なし.
ダイエットカレンダーを表示
, 2010年 07月 16日:
641 kcal
脂質: 16.40g | たんぱく質: 9.93g | 炭水化物: 120.19g.
朝食:
Butter, Italian Bread.
昼食:
granola, Lemonade.
軽食/その他:
Chocolate ice cream.
もっと...
3269 kcal
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 家事 - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 7 時間.
もっと...
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