2019年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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845 kcal
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脂質: 33.97g | たんぱく質: 51.11g | 炭水化物: 81.06g.
朝食: Leite Integral, Nestlé Requeijão Cremoso, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. もっと...
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体重に変化ありません
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