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🙆🏻♀️
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60.4 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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881 kcal
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脂質: 35.70g | たんぱく質: 47.81g | 炭水化物: 94.81g.
朝食: Banane, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. 昼食: Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Möhren, Pink Lady Äpfel, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert. 夕食: Gut Ponholz Puten Schnitzel , Edeka Feta, Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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