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Guten Morgen, ich wünsche euch allen einen schönen Tag. Bei uns scheint die Sonne.
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78.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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964 kcal
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脂質: 43.83g | たんぱく質: 62.24g | 炭水化物: 74.25g.
朝食: Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Alpenküche Gurkentopf, Cucina Tomatenmark, Kim Delikatess Senf Mittelscharf, LaVita Fit Fürs Leben, Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, Kemper Hähnchenbrustfilet. 昼食: Dressing, Eisbergsalat, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Puten-Curry-Geschnetzeltes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Hallo, ich habe hier so meine Schwierigkeiten mit dem Chat. Da hab ich was von vor 12 Stunden darunter von vor einer Minute. Ist das immer so? Muss ich irgendwo was anders einstellen?
2019年 04月 11日 投稿者: allybellybu
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