ууууу если и это вода, я обижусь
|
51.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
|
1536 kcal
|
脂質: 101.28g | たんぱく質: 103.91g | 炭水化物: 47.36g.
朝食: Яйцо, МКС Масло Сливочное 72,5%, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия". 昼食: Капуста, Нутрия, Сало, Яйцо. 夕食: МКС Русская Филадельфия, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сало, Нутрия, Яйцо. 軽食/その他: Конфета, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Победа Шоколад Горький 72%, Mixbar Арахис Жареный Соленый. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|