|
Начала кушать и снова набрала :с
Надо снова садится на минимум калорий :с
|
79 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
|
606 kcal
|
脂質: 22.18g | たんぱく質: 14.45g | 炭水化物: 90.36g.
朝食: Брест-Литовск Сыр Российский, Чай с Сахаром, Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие. 軽食/その他: Ол'лайт Фруктово-Ореховый Батончик Абрикосовый. もっと...
|
週に7 kg増量中
|