2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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870 kcal
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脂質: 22.28g | たんぱく質: 10.82g | 炭水化物: 63.00g.
朝食: Овсяная Каша Мамина, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. 昼食: Сливки 20%, Масло Сливочное 82%, Хлеб Бородинский А. 夕食: Помидоры, Капуста, Куриная Грудка Запечённая. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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