2019年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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1227 kcal
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脂質: 59.80g | たんぱく質: 61.04g | 炭水化物: 119.74g.
朝食: Wickbold Pão de Forma Integral, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Leite Integral, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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Marisa Nogueira Themotheoの体重の記録
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