2019年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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1500 kcal
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脂質: 59.62g | たんぱく質: 59.13g | 炭水化物: 188.53g.
朝食: En Linea Cereales Hojuelas de Maíz Endulzadas (So bre), Loncoleche Yoghurt Protein Shot. 昼食: Pepino Dulce, Lechuga, Pepino (Pelado), Riku Hamburguesa Vegana Sabor Parrillero. 夕食: Piacceri Belgian Waffle, Castaño Empanada de Pino. 軽食/その他: Isofrut Manzana, Maqui. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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