|
34,9% жира
|
69.8 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
|
912 kcal
|
脂質: 36.19g | たんぱく質: 88.45g | 炭水化物: 63.05g.
朝食: Madre Labs Omega-3, Кофе (из Молотых Зерен), Мимоза по протасовски. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. 夕食: Лента Кижуч, Морковь. 軽食/その他: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|