2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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750 kcal
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脂質: 42.29g | たんぱく質: 33.10g | 炭水化物: 60.76g.
朝食: Гринагро Сметана 15%, Рыбный День Лосось под Маринадом, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе Латте, Блины. 昼食: Фабрика Мороженого Мороженое Кедровое, Блины. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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