2019年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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1067 kcal
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脂質: 82.17g | たんぱく質: 64.14g | 炭水化物: 19.35g.
昼食: Egg, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. 夕食: Cauliflower , J. Scott Foods Bacon Wrapped Shrimp, Butter, Parmesan Cheese (Grated), Italian Sausage, Albertsons Heavy Whipping Cream. 軽食/その他: Gruyere Cheese , Jack Link's Original Turkey Stick, Latte Coffee. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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