2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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1547 kcal
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脂質: 138.71g | たんぱく質: 68.64g | 炭水化物: 19.03g.
朝食: Butter, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Mickey T Eight MCT Oil. 夕食: Great Value Baby Dill Pickles, Great Value Sliced Almonds, Red Star Nutritional Yeast Flakes, Great Value Minced Garlic, Great Value Green Olives with Pimento, My Venagrette Dressing, Jalapeno Peppers, Spinach, Great Value Ground Beef 73/27, 1 Carb Burger Bunn. 軽食/その他: Hormel Original Pepperoni Slices, Pork Skins. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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