2019年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
|
1710 kcal
|
脂質: 105.88g | たんぱく質: 92.45g | 炭水化物: 93.00g.
昼食: 豚肩ロース, ご飯. 夕食: タコ, モッツァレラチーズ(全乳), トマト. 軽食/その他: 明治 ガルボミニ ホワイト, 明治 ガルボミニ ほろにがブラック. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|