2019年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
|
976 kcal
|
脂質: 39.06g | たんぱく質: 67.33g | 炭水化物: 87.49g.
朝食: Castello Сыр Бри, Креветки (Вареные или на Пару), Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fish House Крабовые Палочки, Простоквашино Сметана 15%, Желудки Куриные, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный, Сыр Сулугуни, Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|