2019年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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2329 kcal
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脂質: 65.92g | たんぱく質: 159.91g | 炭水化物: 263.59g.
朝食: Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Quaker Cruesli 4 Nuts, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. 昼食: Rummo Mezze Penne Rigate, Heiploeg Gamberi, Zucchine. 夕食: Conad Arachidi Tostate, Morato American Integrale, Eurospin Nodino di Vitello. 軽食/その他: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Vipiteno Yogurt Ciliegia, Misura Multigrain Muesli Croccante, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Misura Multigrain Muesli Croccante. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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