2019年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.1 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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1422 kcal
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脂質: 62.20g | たんぱく質: 54.69g | 炭水化物: 157.66g.
朝食: Edeka Erdbeer Fruchtaufstrich, Milfina Butter, Edeka Kartoffelbrötchen Hell, Kaffee mit Milch. 昼食: Pflanzenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Plow. 軽食/その他: Milbona Skyr Erdbeere. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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