2019年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 48.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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1205 kcal
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脂質: 27.78g | たんぱく質: 32.30g | 炭水化物: 213.27g.
朝食: Banano, Penny Markt Apfelmus, Kölln Müsli Früchte, Té (Infusión). 昼食: Mais Waffel, Banana, 8 Käseecken. 夕食: Hummus, Zanahoria, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch , Sopa de Espárragos Light. 軽食/その他: Té (Infusión), Odenwald Apfelmus. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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