2019年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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1709 kcal
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脂質: 85.64g | たんぱく質: 74.74g | 炭水化物: 162.30g.
朝食: Comme J’Aime Muesli Croustillant au Chocolat, Tropicana Réveil des Tropiques, Carrefour Mousse de Crème Fouettée sur Fromage Frais, Café (Instantané). 昼食: Vinaigrette, Endive, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Carrefour Mousse de Crème Fouettée sur Fromage Frais, Comme J’Aime Poulet Basquaise et Son Riz. 夕食: Carrefour Mousse de Crème Fouettée sur Fromage Frais, Comme J’Aime Couscous Poulet Légumes et Son Boulgour. 軽食/その他: Carrefour Mousse de Crème Fouettée sur Fromage Frais, Quaker Cruesli 4 Noix. もっと...
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体重に変化ありません
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