2019年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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1570 kcal
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脂質: 48.37g | たんぱく質: 99.94g | 炭水化物: 174.85g.
朝食: Granarolo g+ Scremato, Prozis Burro di Arachidi, Banana, Fage Fage Total 0%, Banana Bread - Ricetta di laricettafit. 昼食: Exquisa Fitline, Bresaola Di Maiale, Oggi Puoi Spicchio, Albume d'uovo Pastorizzato, Origine Coop Uova Fresche Italiane, Il Pane #GlutenLight: Ricetta di Csaba dalla Zorza. 夕食: Farina Di Grano Tenero 0, Grana Padano, Granarolo g+ Scremato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pesto Genovese Senza Aglio, Fagioli Cannellini Biologici, Fagioli Cannellini, Emiliane Lasagne all'uovo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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