2019年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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834 kcal
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脂質: 35.51g | たんぱく質: 26.20g | 炭水化物: 102.19g.
朝食: Яблоко Зеленое, Банан, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 昼食: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. 夕食: Йогурт Питьевой Персик-Белый Чай. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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