2019年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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1449 kcal
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脂質: 81.73g | たんぱく質: 51.20g | 炭水化物: 129.61g.
朝食: Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. 昼食: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Ленивые Голубцы. 夕食: Хлеб Черный, Борщ, Судогодский Молочный Завод Сметана 20%. 軽食/その他: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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