2019年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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1989 kcal
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脂質: 49.84g | たんぱく質: 162.93g | 炭水化物: 202.42g.
朝食: Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Zucker, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. 昼食: Greyerzer, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aldi Putenbrustfilet. 夕食: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Dinkelvollkornbrot, Edeka Bündnerfleisch. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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