|
почему-то залило. Наверно,творога слишком много накануне было))
|
51.4 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
|
2054 kcal
|
脂質: 64.51g | たんぱく質: 131.64g | 炭水化物: 248.85g.
朝食: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Kotanyi Мускатный Орех Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Лента Кешью, Медовая Долина Мед Липовый, Тыква, Корица. 昼食: Желтый Сладкий Перец, Морковь, Редис, Сельдерей, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Крупа Гречневая, Милково Сыр Моцарелла, Помидоры, Укроп, Данон Йогурт 2,5%, Global Village Горчица Французская, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. 軽食/その他: Ашан Киви, Рузский Бифилайф, Egoiste Кофе Молотый, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|