2019年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 48.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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1025 kcal
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脂質: 61.25g | たんぱく質: 33.16g | 炭水化物: 84.38g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Сырок с Вишней. 昼食: Mountain Dew Mountain Dew Низкокалорийный, Сметана 20%, Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Десерт Морковно-Яблочный. 軽食/その他: Хлеб Богородский, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に14 kg増量中
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