2019年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
|
751 kcal
|
脂質: 22.06g | たんぱく質: 50.54g | 炭水化物: 93.67g.
朝食: Лента Киви. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Копченов Куриный Фонарик. 夕食: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|